Нужна йога для начинающих желательно с подробными видео-уроками? Тогда заходите на сайт Pinterest и смотрите видео замечательного мастера и йогатерапевта Марины Цоллер. Начинайте осваивать искусство йоги и вы сможете значительно улучшить своё здоровье, внешний вид, гибкость и самочувствие. Не зря миллионы людей по всему миру практикуют йогу, ведь это залог здоровья и хорошего настроения.
Йога для начинающих
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12020-08-18 16:39:22
- Генерал полиции
- Зарегистрирован: 2020-07-24
- Приглашений: 0
- Сообщений: 424
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
20 часов 48 минут - Последний визит:
2024-05-12 20:50:17
Поделиться22020-09-23 08:16:53
- Не житель,t1,t2,t3
- Зарегистрирован: 2020-09-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
23 минуты - Последний визит:
2021-11-17 08:41:12
класс обожаю йогу, но что-то забросила.
Поделиться32020-09-25 14:42:38
- Подполковник
- Зарегистрирован: 2019-05-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 149
- Уважение: [+0/-0]
- Провел на форуме:
22 часа 3 минуты - Последний визит:
2024-04-30 11:05:14
Мне кажется, можно сначала попробовать по видео заниматься.
Поделиться42021-02-24 06:03:54
- Активный житель
- Зарегистрирован: 2018-10-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 45
- Уважение: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 49 [1975-01-10]
- Провел на форуме:
6 часов 17 минут - Последний визит:
2024-04-24 19:49:42
Vestachka написал(а):
Мне кажется, можно сначала попробовать по видео заниматься.
Если хотите понять что такое йога, то для начала, скачайте вот этот http://minddetox.getcourse.ru/natiyoga? … gcpc=ad593 бесплатный курс йоги "Пять ключей твоего волшебного дня". Курс рассчитан на новичков с разной физической подготовленностью. Курс ведет Наташа Будникова, которая обучалась в ведущих отечественных школах йоги — «Прана» и «Йога108». Она преподает йогу с 2013 года, так что там ест чему научится.
Ну как, скачали курс?
Узнали и увидели много нового?
Поделитесь вашими впечатлениями.
Страница: 1